Category: देखभाल के उपाय

स्मार्टफोन और सोशल मीडिया: बच्चों की मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ता बड़ा संकट, जानें डॉक्टर की राय

स्मार्टफोन और सोशल मीडिया ने हमारे जीवन को सुविधाजनक बनाया है, लेकिन इसके साथ-साथ यह बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य और विकास पर गंभीर प्रभाव डालने लगा है। हाल ही में…

Crystal Clear स्किन देने में मदद करेंगे ये Essential Oils, जानें नाम

जिस तरह का आज का वातावरण हो गया है, हर जगह पॉल्यूशन ही पॉल्यूशन है। ऑयली खाना, पॉल्यूशन और प्रोसेस्ड फूड के कारण स्किन का डल होना काफी आम बात…

कहीं आप भी Brain Fog के शिकार तो नहीं? जानें इन लक्ष्णों से

आपने बहुत सी चीजों के बारे में सुना होगा, लेकिन क्या आपने ब्रेन फॉग के बारे में सुना है? ये तब होता है जब मस्तिष्क अत्यधिक काम करता है या…

पाकिस्तान की रॅपन्ज़ेल नाईमा बट्ट के बालों का राज: जानें Horsetail Plant का जादू

इन दिनों पाकिस्तानी ड्रामा सीरियल ‘कभी मैं कभी तुम’ ने न केवल पाकिस्तान, बल्कि भारत में भी जबरदस्त लोकप्रियता हासिल की है। इस सीरियल में मुख्य भूमिका निभा रही हानिया…

कमर दर्द की महामारी: क्या आपकी लाइफस्टाइल बन रही है खतरा?

आजकल की जीवनशैली जिसमें घंटों तक एक ही जगह बैठे रहना, बाहर का खाना और तकनीकी उपकरणों का अत्यधिक प्रयोग शामिल है, लोगों के स्वास्थ्य पर गंभीर असर डाल रहा…

क्या पीरियड्स में Soft Drinks पीने से बढ़ेगी ऐंठन की समस्या, जानें

महिलाओं को हर महीने एक निश्चित पीरियड्स साइकिल से गुजरना पड़ता है। इस दौरान उनके शरीर में हार्मोनल बदलाव होते हैं जो उनके मूड स्विंग्स और पेट में ऐंठन की…

चेहरे की लिफ्टिंग बिना सर्जरी: ये 5 योगासन बनाएंगे आपको जवां और खूबसूरत

हर महिला की ख्वाहिश होती है कि वह हमेशा जवां और खूबसूरत दिखे। हालांकि, उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर झुर्रियां और लटकती त्वचा आना एक स्वाभाविक प्रक्रिया है। लेकिन…

क्या डायबिटीज के मरीज फलों का जूस पी सकते हैं? यहां Detail में जानें फायदे-नुकसान

डायबिटीज के मरीजों को अपने खानपान का खास ख्याल रखना पड़ता है। इस गंभीर समस्या के साथ फिट और हेल्दी रहने के लिए डॉक्टर और हेल्थ एक्सपर्ट हेल्दी लाइफस्टाइल मेंटेन…

Osteosarcoma Bone Cancer: आखिर क्या होता है हड्डियों का कैंसर, यहां जानें इससे जुड़ी हर जानकारी

ओस्टियोसारकोमा एक तरह का हड्डी से जुड़ा कैंसर है। इसको समझने के लिए जरूरी है कि आप पहले यह जान लें कि कैंसर क्या होता है? यह एक खतरनाक और…

क्या होता है White Tara Mantra जिससे सेहत को एक नहीं मिलते हैं कई फायदे

व्हाइट तारा मंत्र यह तीनों शब्द शायद आपने पहली बार सुने होंगे लेकिन आपको बता दें इस मंत्र को जपने से आपकी जिंदगी के दुख-दर्द, रास्ते में आने वाली कोई…