Category: देखभाल के उपाय

क्या आप नाखूनों पर मौजूद सफेद निशानों से हैं परेशान? तो यहां जानें इसका कारण

अगर आपके नाखून गुलाबी होने की जगह सफेद होने लग जाए तो उसे नजरअंदाज बिल्कुल भी न करें। ये गंभीर बीमारी के संकेत हो सकते हैं। डॉक्टर के पास जाने…

देश के 88% लोग एंग्जायटी के शिकार, इससे बचने के लिए अपनाएं 3-3-3 नियम

आज के तनावपूर्ण जीवन में काम का दबाव और घरेलू समस्याएं लोगों को मानसिक रूप से बीमार बना रही हैं। एक हालिया अध्ययन में पता चला है कि भारत में…

डेंगू मरीजों के लिए लाभदायक Papaya के पत्तों का सेवन, यूं बढ़ेंगी Platelets

डेंगू में प्लेटलेट्स की संख्या तेजी से कम हो जाती है और ये बीमारी जान लेने का भी कारण बन सकती है। डेंगू के इलाज में बहुत से लोग घरेलू…

अकेले रहने वाले हो जाएं सतर्क, बढ़ सकता है इस जानलेवा बीमारी का खतरा

अकेले रहना काफी लोगों को पसंद होता है, लेकिन कई लोग ऐसे भी होते हैं जिन्हें पूरे तरीके से अकेले रहना होता है। वे किसी को अपने आसपास नहीं देखना…

अब महिलाएं ही नहीं पुरुष भी रोक सकते हैं Unwanted Pregnancy को, इन नए तरीकों की मदद से

मार्केट में अभी तक सिर्फ महिलाओं के लिए ही कॉन्ट्रासेप्टिव पिल्स आती थीं, जिससे अनचाही प्रेग्नेंसी से बचा जा सकता था। इन वजहों से अनचाहे गर्भधारण का खतरा काफी कम…

अहोई उपवास रख रहे हैं तो पी लें ये 5 ड्रिंक्स, निर्जला व्रत में भी शरीर रहेगा Hydrated

हिंदू धर्म में कई व्रत और त्योहार मनाए जाते हैं, जिनमें से अहोई अष्टमी विशेष है। इस दिन अहोई माता की पूजा का विधान है। मान्यताओं के अनुसार, अहोई माता…

शरीर और मन दोनों के लिए बेहद फायदेमंद सुबह की धूप, यहां जानें आयुर्वेद में फायदे

आजकल की तेजी से बदलती लाइफस्टाइल में लोग अपनी सेहत का ध्यान रखने के लिए कई तरीके आजमाते हैं, लेकिन अक्सर हम एक बहुत ही सरल और आसान से तरीके…

दिवाली पर स्वास्थ्य का ख्याल: ये 5 आयुर्वेदिक उपाय जो रखें आपको तंदुरुस्त

दिवाली का त्योहार हमारे जीवन में खुशियों की सौगात लेकर आता है। लेकिन इस खास मौके पर हमें अपनी सेहत का भी ध्यान रखना बेहद जरूरी है। त्योहारों के दौरान…

जब भूख बन जाए सिरदर्द तो यहां पर जानें कैसे पाएं Pain से राहत

जब भूख लगती है तो पेट खाली हो जाता है और ब्‍लड शुगर लेवल भी गिर जाता है। जब आप लंबे समय तक भूखे रहते हैं तो शरीर में ग्लूकोज…

बदलते मौसम और प्रदूषण से छोटे बच्चे हो सकते हैं गंभीर रूप से बीमार, ऐसे रखें उनका ख्याल

बदलते मौसम और बढ़ते प्रदूषण का प्रभाव सभी उम्र के लोगों पर पड़ रहा है, लेकिन विशेष रूप से नवजात शिशुओं और छोटे बच्चों के स्वास्थ्य पर इसका प्रभाव अधिक…