हाई यूरिक एसिड होने पर खाने चाहिए Nuts, जानें यहां विस्तार से
यूरिक एसिड शरीर में मौजूद वेस्ट प्रोडक्ट होता है। यह प्यूरिन नाम के कैमिकल के टूटने के कारण बनता है। शरीर में इसकी मात्रा बैलेंस्ड ही होनी चाहिए। यदि ऐसा…
शीतला षष्ठी पर बासी खाना: जानें बंगाल में इसके धार्मिक और वैज्ञानिक महत्व की रोचक वजह
बंगाली समाज में शीतला षष्ठी का पर्व विशेष रूप से महत्वपूर्ण होता है, जो सरस्वती पूजा के अगले दिन मनाया जाता है। इस दिन को लेकर कई धार्मिक और सांस्कृतिक…
बसंत पंचमी पर बनाएं मीठा केसर भात, जानें सरल रेसिपी और मां सरस्वती के आशीर्वाद का महत्व
बसंत पंचमी का त्योहार विशेष रूप से मां सरस्वती की पूजा के रूप में मनाया जाता है। इस दिन को ज्ञान, कला और संगीत की देवी के रूप में माना…
क्या पूरी रात सोने के बाद भी आती है नींद तो शरीर में होगी इस Vitamin की कमी
कई बार रात को 8-10 घंटे सोने के बाद भी अगली सुबह उठने का दिल नहीं करता। सुबह आप फ्रेश महसूस नहीं करते। अगर आपके साथ भी ऐसा हो तो…
सारी रात सोने के बाद भी दिनभर आती रहती है नींद? तो आप हो सकते हैं Sleep Disorders के शिकार, जानें
आज के समय के हिसाब से हर कोई नींद की समस्या से परेशान है। इस भागदौड़ भरी जिंदगी में बहुत कम लोग समय पर सो पाते हैं और सुबह जग…
कलौंजी के पानी और छाछ के मिलेंगे ढेरों स्वास्थ्य लाभ, सोने से पहले करना है सेवन
वजन घटाना के लिए आपको कुछ बातों का ख्याल रखना जरूरी है। सबसे पहले उन चीजों का ध्यान रखना जो आप खा रहे हैं। ऐसी चीजें खाएं जो शरीर में…
टूटी हुई हड्डियों को जोड़ेगी सिंथेटिक बोन, IIT कानपुर ने बनाई नई तकनीक
भारतीय प्रौद्योगिक संस्थान (आईआईटी) कानपुर ने अब हाल में एक नई तकनीक विकसित की है। उन्होंने दो कैमिकल पोस्ट को मिलाकर टूटी हुई हड्डियों में इंजेक्ट करके हड्डियों को जोड़ने…
नकली गुलाब जल से बचें: जानें असली और नकली गुलाब जल की पहचान के 5 आसान तरीके
गुलाब जल, जिसे ताजगी और सौंदर्य के लिए अक्सर इस्तेमाल किया जाता है, यदि नकली हो तो यह हमारी त्वचा और आंखों के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। असली…
WHO की चेतावनी: भारतीयों को कम सोडियम नमक के सेवन से दिल और किडनी की समस्याओं से बचें
हाल ही में विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने भारतीयों को कम सोडियम वाले नमक का उपयोग करने की अपील की है। WHO के अनुसार, सामान्य टेबल साल्ट की जगह पोटेशियम…
प्रेग्नेंसी के बाद शरीर में हो गई है पोषक तत्वों की कमी तो जानें कैसे करें दूर?
ज्यादातर महिलाएं प्रेग्नेंसी में तो अपना खासतौर पर ध्यान रखती है लेकिन प्रेग्नेंसी के बाद डिलीवरी हो जाने के बाद अपनी डाइट पर ध्यान नहीं देती। ऐसा करना बिल्कुल गलत…