डायबिटीज के बारे में आपने आंखों की रोशनी कम होना, किडनी पर असर, और अन्य गंभीर समस्याओं के बारे में सुना होगा। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आपका शुगर लेवल लगातार बढ़ा रहता है, तो यह एक और गंभीर समस्या डायबिटिक फुट का कारण बन सकता है, जिससे आपको पैर काटने तक की नौबत आ सकती है। यह समस्या शुगर कंट्रोल में न रखने वालों के लिए जानलेवा भी हो सकती है।
ब्लड शुगर बढ़ने से क्या होते हैं नुकसान
ब्लड शुगर का नियमित रूप से बढ़ा रहना स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है। यदि शुगर का स्तर 130 मिलीग्राम प्रति डेसीलिटर या उससे अधिक रहता है, तो यह चेतावनी का संकेत है। समय के साथ, अगर शुगर को कंट्रोल नहीं किया जाता, तो यह सिर्फ टाइप-2 डायबिटीज ही नहीं, बल्कि आंखों, किडनी, हार्ट और पाचन तंत्र के लिए भी गंभीर समस्याएं उत्पन्न कर सकता है। डायबिटीज के रोगियों में अक्सर डायबिटिक फुट की समस्या देखी जाती है, जिसमें पैरों में रक्त का प्रवाह बाधित हो जाता है और इसके कारण पैरों की कोशिकाएं मरने लगती हैं।
क्या है डायबिटिक फुट बीमारी
डायबिटिक फुट एक ऐसी स्थिति है, जिसमें डायबिटीज की वजह से पैरों की नसों को नुकसान पहुंचता है, जिसे डायबिटिक न्यूरोपैथी कहा जाता है। इस समस्या में पैरों में दर्द, झुनझुनी और सुन्नता की शिकायत होती है। अगर समय रहते इलाज न किया जाए, तो यह स्थिति गंभीर हो सकती है। शुगर के बढ़े हुए स्तर की वजह से पैर की नसों में रक्त का प्रवाह रुकने लगता है, जिससे कोशिकाएं मरने लगती हैं और पैरों में काले धब्बे दिखने लगते हैं। ये धब्बे धीरे-धीरे अल्सर में बदल सकते हैं और अंत में प्रभावित हिस्से को काटने की जरूरत पड़ सकती है।
डायबिटिक फुट के संकेत और दिक्कतें
डायबिटिक फुट की समस्या लगभग 20 प्रतिशत डायबिटीज रोगियों में देखी जाती है। इससे पैरों में रक्त का संचार कम हो जाता है, जिससे सड़न और घाव हो सकते हैं। पैरों के तलवे, ऊपरी सतह और अंगूठे पर घाव और सड़न होना इसके प्रमुख लक्षण हैं। यदि इन घावों का इलाज समय पर न किया जाए, तो स्थिति और बिगड़ सकती है, जिससे पैरों की सर्जरी तक की आवश्यकता हो सकती है। कभी-कभी यह समस्या पूरे पैर में फैल जाती है और रोगी को गंभीर स्वास्थ्य संकट का सामना करना पड़ सकता है।
क्या कहते हैं डॉक्टर
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार जिन लोगों को डायबिटिक न्यूरोपैथी की समस्या है, उन्हें पैरों की खास देखभाल करनी चाहिए। डॉक्टर कुछ उपाय सुझाते हैं, जैसे:
पैरों को गुनगुने पानी और साबुन से धोकर अच्छे से सुखाएं, खासकर पंजों के बीच में।
पैरों की त्वचा को दिन में दो से तीन बार अच्छे से मॉइस्चराइज करें।
सुरक्षित जूते पहनें
समय-समय पर शुगर चेक करें
यह भी जरूरी है कि जब भी पैर में कोई असामान्य लक्षण जैसे काले धब्बे, जलन, सूजन, या घाव दिखें, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।