क्या आप जानते हैं कि एक पेड़ से 300 से ज्यादा बीमारियों का इलाज हो सकता है? जानिए कैसे
सहजन का पेड़ न केवल एक पौधा है, बल्कि यह एक प्राकृतिक औषधि भी है, जो बीमारियों का इलाज करने में बेहद प्रभावी माना जाता है। इसके तने, पत्ते, छाल,…
51 साल की उम्र में शिल्पा शिरोडकर ने घटाया 14 किलो वजन, जानें उनकी डाइट और फिटनेस रूटीन
बॉलीवुड और टीवी इंडस्ट्री की मशहूर अभिनेत्री शिल्पा शिरोडकर ने अपनी फिटनेस जर्नी से सभी को चौंका दिया है। 51 साल की उम्र में उन्होंने 14 किलो वजन कम कर…
क्यों महिलाओं को होता है Anemia का ज्यादा खतरा? जानें Research में हुए चौकानें वाले खुलासे
महिलाओं में एनीमिया का खतरा लगातार बढ़ता हुआ नजर आ रहा है, और हालिया रिसर्च में यह स्पष्ट हुआ है कि भारतीय महिलाएं इस खतरनाक बीमारी की चपेट में ज्यादा…
गर्मी में Cold Drinks से बचें, सेहत को होने वाले खतरों से जानें और सही विकल्प चुनें
कोल्ड ड्रिंक्स का स्वाद गर्मियों में काफी अच्छा लगता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इनके अधिक सेवन से आपकी सेहत पर गंभीर असर हो सकता है? यह स्वादिष्ट…
क्या दही से आंत के Cancer का खतरा सच में कम हो सकता है? जानिए नई Study के परिणाम
दही का सेवन न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद है। इसमें प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन और प्रोबायोटिक्स जैसे अच्छे बैक्टीरिया होते हैं, जो शरीर…
केंद्रीय मंत्री मनसुख मांडविया ने साइकिल चलाकर दी सेहत का मंत्र: जानें इसके बेहतरीन फायदे
मुंबई में रविवार को फिट इंडिया मूवमेंट के तहत एक विशेष साइकिलिंग कार्यक्रम का आयोजन किया गया, जिसमें 500 से ज्यादा लोगों ने भाग लिया। इस कार्यक्रम में केंद्रीय मंत्री…
PM Narendra Modi की सलाह: जल्दी रात का खाना खाएं, सेहत और जीवनकाल बढ़ाने के लिए अपनाएं यह आदत
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने हाल ही में अपने परिक्षा पे चर्चा 2025 पॉडकास्ट में छात्रों के लिए एक महत्वपूर्ण संदेश दिया। उन्होंने स्वास्थ्य के मामले में एक साधारण, पर प्रभावी…
Anne Hathaway के फिटनेस सीक्रेट्स: 40 की उम्र में भी स्लिम और फिट रहने के आसान टिप्स
अपने फिटनेस रूटीन में ऐनी हैथवे का सबसे बड़ा राज है वेरायटी। वह हर दिन अलग-अलग वर्कआउट करती हैं ताकि वह बोर न हों। कार्डियो के रूप में रनिंग, स्विमिंग,…
Fact Check: क्या प्रेग्नेंसी के बाद सच में गर्म पानी से कम होता है बढ़ा हुआ पेट? जानें क्या है हकीकत
हाल ही में एक इंस्टाग्राम पोस्ट में यह दावा किया गया है कि प्रेग्नेंसी के बाद सुबह गर्म पानी पीने से बढ़ा हुआ पेट कम हो सकता है। इस पोस्ट…
बादाम का दूध: वजन घटाने से लेकर हड्डियों और त्वचा तक, सेहत के हर पहलू में फायदेमंद
कई लोग गाय-भैंस का दूध नहीं पीते हैं, और उनकी तलाश एक बेहतर विकल्प की होती है। गाय-भैंस के दूध का विकल्प ढूंढ़ने वाले लोगों के लिए बादाम का दूध…