आखिर क्या है आयुर्वेदा Meditation जिससे शरीर रहेगा बिल्कुल फिट
आयुर्वेद चिकित्सा एक ऐसी पुरानी प्रणाली है जिसका प्रयोग शरीर में संतुलन और सद्भाव को बढ़ावा देने और रोगों को ठीक करने के लिए हजारों सालों से किया जा रहा…
खाना पेट में पचता नहीं बल्कि सड़ता है: आयुर्वेद के इन 4 नियमों से पाचन तंत्र को बनाएं मजबूत
कई लोग आजकल पाचन संबंधी समस्याओं से परेशान रहते हैं। चाहे गैस, एसिडिटी हो या भूख न लगने की समस्या, इसका मुख्य कारण पेट में खाना न पचना होता है।…
21 साल के तोते की सर्जरी: सतना के डॉक्टरों ने रचा इतिहास, 98 ग्राम के बेटू का सफल ऑपरेशन
मध्य प्रदेश के सतना जिले से एक अद्भुत और दुर्लभ चिकित्सा मामला सामने आया है, जिसने न केवल स्थानीय लोगों बल्कि सोशल मीडिया पर भी खूब चर्चा बटोरी है। डॉक्टरों…
Chanakya Niti को फॉलो करें और समझें अपने रिश्ते के बारे में, सालों तक रहेगा मजबूत
अगर आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता सालों तक बरकरार रहे तो प्रसिद्ध भारतीय दार्शनिक और अर्थशास्त्री चाणक्य ने सुखी वैवाहिक जीवन के लिए कई व्यावहारिक सुझाव दिए थे, जिनके…
ओवर वर्क ओबेसिटी: क्या काम के चक्कर में आपका भी बढ़ रहा है वजन?
क्या आप जानते हैं कि आपका काम और स्वास्थ्य एक दूसरे से कितने जुड़े हुए हैं? अत्यधिक काम का दबाव और तनाव आपकी सेहत पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं,…
टूथब्रश से भी बीमार पड़ सकते हैं आप, यहां जानें कैसे रखें इसको साफ
आपका टूथब्रथ भी आपको बीमार बना सकता है। दरअसल, जिस टूथब्रश से हम अपने दांतों को साफ करते हैं, जब उसका इस्तेमाल कई-कई महीनों तक करते हैं तो वह नुकसानदायक…
फैटी लिवर से हैं परेशान? घरेलू नुस्खे जो कर सकते हैं चमत्कार
आजकल की तेज-रफ्तार जिंदगी में लोग अपनी सेहत का ख्याल रखना भूल जाते हैं। अनियमित खान-पान, तनाव और व्यायाम की कमी के कारण लिवर की समस्याएं तेजी से बढ़ रही…
Green Noise या White Noise: कौन-सी ध्वनि दिलाएगी सुकून भरी नींद? जानें, आपकी नींद के लिए कौन बेहतर है
आजकल की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में एक अच्छी नींद लेना मुश्किल हो गया है। काम का बढ़ता दबाव, मानसिक तनाव, और कई व्यक्तिगत जिम्मेदारियां हमारी रातों की नींद में खलल…
क्या आप रायते में नमक डालकर खाते हैं तो हो जाएं सतर्क, जानें क्यों
हम दिन में बहुत सी ऐसी चीजें खाते हैं जिसमें नमक की काफी मात्रा होती है, कई बार कुछ चीजें नमक के बिना पसंद भी नहीं आती हैं। खाने में…
Monkey Pox: क्या भारतीयों को सतर्क रहने की ज़रूरत है? जानिए हॉटस्पॉट देश और वैक्सीनेशन की प्रभावशीलता
मंकीपॉक्स (Mpox) अब वैश्विक स्तर पर एक गंभीर चिंता का विषय बनता जा रहा है, और इसका असर भारत में भी दिखाई देने लगा है। हाल ही में भारत में…