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टाइप-2 Diabetes की चपेट में आए बिहार के बच्चे, CBSE ने शुरु की नई पहल शुगर बोर्ड बताएगा चीनी

बिहार के बच्चों में टाइप-2 डायबिटीज इन दिनों तेजी से बढ़ रही है। ऐसे में इसको रोकने के लिए स्कूलों में शुगर बोर्ड बनाया जाएगा। राष्ट्रीय बाल अधिकार संरक्षण आयोग…

शाम के समय मखाना चाट खाएं Snacks के रूप में, Taste के साथ Health भी रहेगी बरकरार

ये तो सभी को पता ही है कि शाम के समय का खाना भी बहुत जरूरी होता है। इससे एक तो पूरे दिन की थकावट कम होती और साथ ही…

ऑफिस के दौरान ये Snacks बचाएंगे आपको Overeating से, हेल्थ के साथ-साथ पेट भी रहेगा फुल

हम आधे से ज्यादा दिन ऑफिस में व्यतीत करते हैं, कम से कम 8-9 घंटे। ऐसे में काम के दौरान भूख लगती रहती है। लोग लंच पैक कर के ला…