Tag: HealthyHabits

आपका पसंदीदा Food बन सकता है खतरनाक! जानें AIIMS के Doctor से क्या खा रहे हैं भारतीय

भारत में बढ़ते मोटापे और उससे जुड़ी गैर-संक्रामक बीमारियों के मामलों ने एक गंभीर चिंता का रूप ले लिया है। इस बढ़ती समस्या से निपटने के लिए, भारतीय चिकित्सा अनुसंधान…

Bathroom में Toothbrush रखना हो सकता है आपकी सेहत के लिए खतरनाक, जानें क्यों मना करते हैं Experts

क्या आपका टूथब्रश टॉयलेट के कीटाणुओं से भरा हुआ है? यह सवाल आपके दिमाग में आ सकता है, लेकिन जब आप जानेंगे कि हर बार फ्लश करने पर टॉयलेट से…

Office के Microwave में छिपे हैं खतरनाक Bacteria, सेहत के लिए हो सकता है बड़ा खतरा

ऑफिस में काम करते हुए कई लोग ब्रेक रूम में रखे माइक्रोवेव का इस्तेमाल करते हैं ताकि अपने खाने को गर्म कर सकें। हालांकि, हाल में की गई एक रिसर्च…

30 दिन का Cancer Reduction Calendar: जानें कैसे स्वस्थ आदतों से बच सकते हैं जानलेवा बीमारी से

कैंसर जैसी जानलेवा बीमारियों से बचने के लिए हॉर्वर्ड मेडिकल स्कूल ऑफ बॉस्टन के साइंटिस्ट ने एक स्पेशल कैलेंडर तैयार किया है। यह कैलेंडर कैंसर के खतरे को कम करने…

सुबह उठते ही पानी पीने के अद्भुत फायदे: जानें क्यों ब्रश करने से पहले है यह आदत फायदेमंद

इंसान के शरीर का लगभग 70-75% हिस्सा पानी से बना है, और यह हमारे शरीर को कई हानिकारक चीजों से बचाता है। हालांकि, बहुत से लोगों के मन में यह…

दोस्ती और सेहत: रिसर्च ने साबित किया, दोस्तों के साथ बिताया हर पल सेहत के लिए है फायदेमंद

आपने कई बार सुना होगा कि दोस्ती सबसे बड़ा खजाना है। फिल्मी डायलॉग्स और कहानियों में दोस्ती की अहमियत को बहुत बार बताया गया है, लेकिन अब रिसर्च ने भी…

Winter Vagina: सर्दियों में वजाइना की Dryness से कैसे बचें? जानें लक्षण और प्रभावी उपाय

सर्दियों का मौसम न केवल हमारी त्वचा और बालों को प्रभावित करता है, बल्कि यह हमारे निजी अंगों, विशेष रूप से वजाइना को भी प्रभावित कर सकता है। इस स्थिति…

फिटनेस गोल्स को पाना है आसान: जानें 6 बुरी आदतें जो आपकी प्रगति में आ रही हैं रुकावट

व्यायाम और शारीरिक गतिविधियां हमारे स्वास्थ्य और फिटनेस के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण हैं। लेकिन कई लोग कुछ गलत आदतों को अपनाते हैं, जो उनकी प्रगति को प्रभावित कर सकती हैं…