Tag: health tips

महिलाओं में सामान्य दिखने वाले ये बदलाव हो सकते हैं खतरनाक बीमारियों का संकेत, कभी न करें अनदेखा

महिलाएं अपनी जिम्मेदारियों और घर-परिवार की देखभाल में अक्सर अपनी सेहत को नजरअंदाज कर बैठती हैं। घर की छोटी-बड़ी जिम्मेदारियों के बीच उनका स्वास्थ्य कहीं न कहीं पीछे छूट जाता…

एक महीने छोड़ दें पिज्जा फिर देखें क्या होगा शरीर पर असर?

पिज्जा एक ऐसा फास्ट फूड है जिसे सब पसंद करते हैं। छोटे से लेकर बड़े सभी इसे खाना पसंद करते हैं। हालांकि ज्यादा इसे खाना हेल्थ के लिए नुकसानदायक हो…

रात में तकिए के पास रखकर सोते हैं फोन तो हो जाएं सावधान, लग जाएंगी ये बीमारियां

रात में सोते समय कई बार हमें फोन चलाते-चलाते नींद आ जाती है जिसके बाद हम मोबाइल को तकिए के नीचे रखकर ही सो जाते हैं लेकिन इसके कारण उनके…

टीनएजर्स लड़कियों में भी दिखते हैं ब्रेस्ट कैंसर के लक्षण, समय रहते बरतें सावधानी

ब्रेस्ट कैंसर एक खतरनाक बीमारी है। महिलाओं में होने वाला यह सबसे कॉमन कैंसर है। रिपोर्ट्स की मानें तो 2022 में करीब 28.2 फीसदी महिलाएं इस कैंसर से पीड़ित हैं।…

प्रेग्नेंसी में जरुरी है कैल्शियम लेकिन मां और बच्चे दोनों के लिए खतरा

प्रेग्नेंसी एक महिला की जिंदगी का बहुत ही खास समय होता है। इस दौरान मां और शिशु दोनों की अच्छी हेल्थ के लिए सही पोषण बहुत जरूरी होता है। इनमें…

क्या आपको भी अंधेरे में जाने से लगता है डर तो आप हो जाएंगे इस बीमारी का शिकार

कुछ लोगों को अंधेरे में जाने से डर लगता है। यदि आप भी ऐसा ही महसूस करते हैं तो यह निक्टोफोबिया के लक्षण हैं। दरअसल, यह एक मानसिक स्थिति है…

गॉल ब्लैडर की पथरी डालेगी लिवर पर असर, जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

गॉल ब्लैडर शरीर का एक जरूरी हिस्सा माना जाता है यह ल‍िवर के ठीक नीचे होता है। इसका काम ल‍िवर से निकलने वाले बाइल जूस को स्टोर करके रखना होता…

ततैया के काटने पर तुरंत करें ये उपाय, वर्ना बढ़ सकती है परेशानी

पीली ततैया जिसे हम अक्सर मानसून के मौसम में देख सकते हैं, अपने डंक से लोगों को परेशान करती है। मधुमक्खी की तरह दिखने वाला यह कीड़ा थोड़ा बड़ा और…

हल्दी से कम होगी पीठ की Extra चर्बी, इस तरह करें सेवन होगा फायदा

भारतीय रसोई में हल्दी का इस्तेमाल तो होता ही है। सदियों से इसका इस्तेमाल हो रहा है। इसके गुणों के कारण ही इसे सूपरफूड की केटेगरी में रखा गया है।…

शाम के समय Snacks के तौर पर खाएं काले चने, जानें Nutritionist से इसके फायदे

काला चना भिगोकर या फिर पकाकर खाना किसे पसंद नहीं होता। ये चने न सिर्फ स्वाद होते हैं बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माने जाते हैं। अपनी रेगुलर…