Workout करने के बाद ये फल खाने से होगा Weight Loss, थकान भी होगी कम
आजकल के समय में बहुत से कम लोग हैं जो अपनी हेल्थ को लेकर सजग रहते हैं। कुछ लोग सुबह के समय वर्कआउट करते हैं तो कुछ जिम जाते हैं।…
श्रद्धा कपूर के Curvy Figure का राज ये खास डाइट, फिट रहना है तो करें फॉलो
बॉलीवुड एक्ट्रेस श्रद्धा कपूर के चाहने वालों की कोई कमी नहीं है। एक्ट्रेस की सोशल मीडिया पर काफी अच्छी फैन फॉलोइंग है। सिर्फ एक्टिंग ही नहीं फैंस को श्रद्धा की…
कड़ाके की ठंड से Gym छूट गया है? चिंता न करें, यहां जानें घर पर कैसे रखें खुद को स्वस्थ
लोग अपने आपको फिट रखने के लिए जिम से लेकर योग और बहुत कुछ करते हैं। जो लोग फिटनेस को बहुत पसंद करते हैं वे तो रोज ही जिम जाना…
रकुल प्रीत सिंह की इस गलती की वजह से आई पीठ में चोट, आप भी हो जाएं सावधान
बी-टाउन की एक्ट्रेस अपनी फिटनेस को लेकर चर्चा में बनी रहती हैं। वहीं इन्हीं फिट एक्ट्रेस में रकुल प्रीत सिंह का भी नाम आता है। एक्ट्रेस आए दिन अपने सोशल…
न कोई डाइटिंग न जिम सिर्फ 10,000 स्टेप्स चलकर आप कुछ दिनों में हो जाएंगे Slim, यहां जानें पूरा सच
आजकल फिटनेस और स्वास्थ्य के प्रति लोगों में जागरुकता बढ़ती जा रही है। हर कोई अपने-अपने तरीके से वजन कम करने की कोशिश में लगा है। हर दिन वेट लॉस…
जिम में दिल का दौरा पड़ा, नीचे गिरे और चली गयी जान
आज कल घर कोई खुद को फिट रखने कल इए जिम का सहारा ले रहा है। वहीँ घंटों जिम में पसीना बहाने से उनका फैट तो कम हो ही रहा…
7 महीने की बच्ची की Gym में एक्सरसाइज करते हुए वीडियो हुआ वायरल जानें कितना है सही हेल्थ के लिए
क्या आपने कभी अपने 7 महीने के बच्चे को जिम में ले जा कर उससे एक्सरसाइज करवाया है। वैसे तो आपको यह सुनकर थोड़ा अजीब लगेगा लेकिन हाल ही में…
छतीसगढ़ के 17 साल के लड़के की जिम में ट्रेडमिल पर दौड़ते हुए गई जान
वैसे तो आप आए दिन जिम में एक्सरसाइज करते हुए युवाओं की मौत की खबर जरूर सुनते हैं। कुछ ऐसा ही छत्तीसगढ़ के रायपुर में भी देखने को मिला है।…