हार्ट को नुकसान पहुंचाएगी Mayonnaise , खाने से पहले आप भी जान लें जरुर
भारत में अब पिछले कुछ साल से हार्ट अटैक और हार्ट संबंधी बीमारियां बहुत तेजी से बढ़ी हैं। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ की रिपोर्ट्स के अनुसार, देश में 2022 में…
निकली हुई तोंद को अंदर करने का सबसे आसान तरीका, वजन भी रहेगा कंट्रोल में, जानें…
बढ़ा हुआ वजन और निकला हुआ पेट न देखने में अच्छा लगता है और जिसका होता है उसे भी ठीक महसूस नहीं होता। आज के समय में काफी लोग इस…
कैलोरी की जगह ऐसे जलाएं Fat, एक्सपर्ट्स से जानें Tips
आज के समय में आपके शरीर में होने वाली बीमारियों का मुख्य कारण मोटापा ही है और मोटापा बढ़ने का कारण शरीर में जमा एक्ट्रा कैलोरी और फैट होता है…
ये 5 आदतें बढ़ाएंगी कमर की चर्बी, आज ही बना लें इनसे दूरी
आज के समय में मोटापा बहुत बड़ी समस्या बन चुका है हर व्यक्ति अपने बढ़ते वजन से परेशान है। मोटापा यानी कई तरह की बीमारियों को न्यौता देना। मोटापे के…
सुप्रीम कोर्ट ने पूछा, पैक्ड फूड में कितनी बताई जाए शुगर और फैट की मात्रा, केंद्र और राज्यों से मांगा जवाब
हाल ही में सुप्रीम कोर्ट ने एक महत्वपूर्ण जनहित याचिका (PIL) पर केंद्र और राज्यों से जवाब मांगा है, जिसमें पैक्ड फूड पर फ्रंट ऑफ पैकेज लेबलिंग (FOPL) लागू करने…
Wheat belly को कम करने के लिए आज से बंद कर दें गेहूं से बनी रोटी का सेवन, millets को करें डाइट में शामिल
आज कल हर दूसरा इंसान अपनी बैली फैट से परेशान है, इसको कम करने के लिए कई तरह के कदम उठाते हैं। इसमें वे कई तरह की डाइट या एक्सरसाइज…