कोर को हेल्दी रखना है तो जरुर करें ये 6 आसन, यहां जानें Experts से करने का तरीका
स्वस्थ रहने के लिए कोर का हेल्दी होना बहुत जरुरी है। कोर के हेल्दी रहने से शारीरिक स्ट्रेंथ और स्टैमिना अच्छा होता है। एक अच्छी कोर न सिर्फ आपको एक्टिव…
Health is Wealth
स्वस्थ रहने के लिए कोर का हेल्दी होना बहुत जरुरी है। कोर के हेल्दी रहने से शारीरिक स्ट्रेंथ और स्टैमिना अच्छा होता है। एक अच्छी कोर न सिर्फ आपको एक्टिव…
आज हम ब्यूटी ट्रेंड्स को लेकर बात करेंगे। क्लासिक ब्यूटी ट्रेंड्स को सामने रखे तो उस समय के सुष्मिता सेन और एश्वर्या राय का लुक मॉडल्स की याद दिलाता है।…
अक्सर लोगों के बाल धोने के बाद भी चिपचिपे रहते हैं। ऐसा लगता है कि बाल धोने के बाद भी तेल लगा हुआ है। एक्सपर्ट्स का कहना है कि 16…
त्वचा और शरीर की देखभाल की तरह ही हर दिन होंठों को भी देखभाल की ज़रूरत होती है। उन्हें भी मॉइस्चराइज़ करना होता है। अगर आप इनका ध्यान नहीं रखेंगे…
स्वस्थ शरीर के लिए योगासन कितने जरुरी हैं यह तो सभी जानते हैं। इससे न सिर्फ शरीर फिट रहता है बल्कि इसकी मदद से दिमाग को भी केंद्रित करने में…
बेली फैट एक आम समस्या है, इसने सभी को परेशान करके रखा हुआ है। लोग घंटों ऑफिस में बैठे काम करते रहते हैं और उनकी लाइफस्टाइल भी एक्टिव नहीं होती।…
दशहरे के बाद से प्रदूषण लगातार बढ़ता जा रहा है। वहीं, दीवाली के दौरान प्रदूषण का स्तर बेहद खतरनाक स्तर पर पहुंच जाता है। बढ़ते प्रदूषण की वजह से सेहत…
सूरज की हानिकारक किरणों के कारण स्किन काफी डैमेज हो जाती है। यूवी किरणों के कारण स्किन डल और बेजान होने के साथ-साथ उम्र बढ़ने के लक्षण भी त्वचा पर…
साउथ इंडियन एक्ट्रेस साई पल्लवी अपनी नेचुरल ब्यूटी के लिए जानी जाती हैं, जो फैन्स को हमेशा आकर्षित करती है। 2015 में मलयालम फिल्म “प्रेमम” से करियर की शुरुआत करने…
बॉलीवुड की टॉप हीरोइनों में से एक करीना कपूर खान ना केवल अपने बेहतरीन अभिनय के लिए जानी जाती हैं, बल्कि उनकी प्राकृतिक सुंदरता भी फैन्स को आकर्षित करती है।…