Category: देखभाल के उपाय

गर्मियों के दिनों में दिल न हो जाए कमजोर, डॉक्टर के बताए इन तरीकों से करें Heart की Care

सर्दियों में ही नहीं गर्मियों के इस मौसम में भी हार्ट संबंधी समस्याओं का खतरा रहता है। एक्सपर्ट्स की मानें तो गर्मी के इस मौसम में भी दिल संबंधी बीमारियों…

World Laughter Day 2025: खुलकर हंसेंगे तो अच्छी रहेगी आपकी मेंटल हेल्थ, थेरेपी से कम नहीं हंसना

एक छोटी सी हंसी कई सारे गम भुला देती है। बहुत से लोग खुलकर हंसने से कतराते हैं। इसी कारण से हर साल मई महीने के पहले रविवार वाले दिन…

Junk food है कूड़ेदान के समान; Liver के लिए खतरनाक, इस तरह रखें सेहत का ख्याल

लीवर को स्वस्थ रखने के लिए रात में अच्छी नींद लेना और जंक फूड से परहेज करना जरूरी है, इंस्टीट्यूट ऑफ लीवर एंड बिलियरी साइंसेज (ILBS) के निदेशक डॉ. एस.के.…

Analysis: भारत दीर्घकालिक PM10 प्रदूषण से जूझ रहा, सभी प्रमुख महानगरों में सुरक्षा सीमा हुई पार

चार साल के नए वायु गुणवत्ता अध्ययन ने भारत के प्रमुख शहरी केंद्रों में कण प्रदूषण के खतरनाक स्तर का खुलासा किया है। दिल्ली स्थित जलवायु-तकनीक स्टार्टअप रेस्पिरर लिविंग साइंसेज…

चीख-चीख कर इलाज: Generation Z क्यों चिल्ला रही अपने तकिए में? जानें

तनाव, क्रोध, चिंता, दिल टूटना, ये कुछ भावनाएँ इतनी ज़ोर से मारती हैं कि वे आपके गले में गांठ बना देती हैं और आपको कहीं भी बाहर निकलने का मौका…

क्या आपका बच्चा भी Anime series करता है Binge watch? तो यहां जानें उसे रोकने का तरीका, लत हो जाएगी दूर

काफी समय से बच्चों में Anime देखने का पागलपन सवार है। ये सब lockdown से ज्यादा शुरू हो गया था। पहले भी बच्चे और लोग anime देखते थे पर एक…

बच्चों में Depression के होते हैं ये लक्षण, इस तरीके से माता-पिता करें मदद

बचपन स्वाभाविक रूप से भावनात्मक उतार-चढ़ाव से भरा होता है। लेकिन हमेशा पसंद की जाने वाली चीज़ों में रुचि न होना और दोस्तों से दूर होना सिर्फ़ विकासात्मक बदलाव से…

Malaria जैसी घातक बीमारी के बारे में फैलाई जा रही जागरूकता, सरकार लगातार बढ़ रही ‘मलेरिया मुक्त भारत’ की दिशा की ओर

केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण राज्य मंत्री अनुप्रिया सिंह पटेल ने शुक्रवार को विश्व मलेरिया दिवस पर कहा कि सरकार ‘मलेरिया मुक्त भारत’ के लक्ष्य को प्राप्त करने की दिशा…

Health: धूप से आकर इतने समय बाद ही नहाएं, नहीं तो सेहत पड़ सकती है खतरे में

गर्मियों में तेज धूप और लू जनजीवन को बेहाल कर देता है। गर्मी में लोग चिपचिपाहट और पसीने से परेशान आ जाते हैं। इसलिए जब हम धूप से घर लौटते…

Dark Circles हो या Pimples; बड़े काम की है मुंह की लार, जानें क्यों

डॉक्टरों के पास शारीरिक बीमारियों का इलाज मौजूद होता है। लेकिन कुछ बीमारियों के इलाज के लिए घरेलू पद्धतियां भी इस्तेमाल की जाती रही हैं, जिन्हें हम घरेलू इलाज या…