Category: देखभाल के उपाय

एलर्जी से परेशान है तो जरुर अपनाएं ये 5 तरीके, मिलेगा समस्या से आराम

छोटे बच्चों से लेकर किसी बड़े या बुजुर्ग को किसी भी उम्र में किसी भी व्यक्ति को एलर्जी की समस्या हो सकती है। यह समस्या आमतौर पर मौसम में बदलाव,…

नहाते समय भूल से भी न करें ये 4 गलतियां, स्किन और सेहत पर पड़ेगा बुरा असर

फिट और हेल्दी रहने के लिए सबसे जरूरी है कि आप अपने शरीर की साफ-सफाई का खास ध्यान रखें और रोजाना स्नान करें। आयुर्वेद में नहाने के कई सारे फायदे…

ब्रेस्ट से इन अंगों में आसानी से फैलता है कैंसर, First Stage में इस तरह कर लें पहचान

मेटास्टेसिस तब होता है जब कैंसर कोशिकाएं ब्रेस्ट में मूल ट्यूमर से अलग हो जाती हैं और शरीर के अन्य भागों में जाकर फैल जाती हैं। ये कैंसर कोशिकाएं रक्तप्रवाह…

ज्यादातर भारतीय है नींद न आने की समस्या से परेशान, मेंटल हेल्थ हेल्पलाइन ने किया चौंकाने वाला खुलासा

फिजिकल एंड मेंटली फिट रहने के लिए नींद अच्छी आना बहुत जरूरी है। नींद ना आने की समस्या कई तरह की बीमारियों का कारण भी बनती है। कई तरह की…

नाचने से भी होता है Heart Attack? जानें कैसे

आजकल हार्ट अटैक की समस्या काफी आम हो गई है। जितनी तेज दौरा आता है, उसी पर निर्भर करता है कि हार्ट अटैक आने के इतने देर बाद मौत होगी।…

Karwa Chauth का व्रत रख सकती हैं Pregnant औरतें भी, बस रखना होगा इन बातों का ध्यान

हर साल करवा चौथ औरतें बड़े उत्साह के साथ मनाती हैं। इस साल करवा चौथ 20 से 21 अक्तूबर के बीच पूरे देश में मनाया जाएगा। नॉर्थ इंडिया में ये…

क्या आप भी रखते हैं कंडोम को Wallet में तो अब कर दें बंद, जानें क्यों

बहुत से ऐसे लोग हैं जो कंडोम को अपने बटुए में रखते हैं ताकि इंटीमेसी के वक्त उन्हें इधर-उधर ढूंढना न पड़े। उनके लिए ये रखने की सबसे अच्छी जगह…

बच्चों का Mental Health: कैसे पहचानें depression के लक्षण और बचाव के उपाय

आज के युग में मानसिक स्वास्थ्य एक गंभीर चिंता का विषय बन गया है। न सिर्फ बड़े, बल्कि बच्चे भी अब इस समस्या का सामना कर रहे हैं। सोशल मीडिया,…

Heart Patients के लिए बहुत जरुरी हैं ये 5 टीके, यहां पर जानें वैक्सीन की सही डोज और फायदे

हृदय रोगियों के लिए इंफेक्‍शन से बचाव एक बहुत ही गंभीर मुद्दा है, क्योंकि उनका शरीर किसी भी संक्रमण से एक सामान्‍य व्‍यक्‍त‍ि की तुलना में ज्‍यादा प्रभावित होता है।…

चाहते हैं Wrinkle Free चेहरा तो करें ये उपाय, 50 में भी त्वचा दिखेगी 30 के समान

हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा साफ, चमकदार हो और सभी लोग पसंद करें, लेकिन ऐसा सोचना बढ़ती उम्र में थोड़ा मुश्किल हो सकता है, क्योंकि बढ़ती उम्र के…