फिल्म धूम 2 (2006) ने बॉक्स ऑफिस पर जबरदस्त सफलता हासिल की और कई रिकॉर्ड तोड़े। इसमें ऐश्वर्या राय के लुक की भी बहुत चर्चा हुई थी। क्रेजी किया रे गाने में ऐश्वर्या ने बिकिनी पहनकर सबका ध्यान खींचा, लेकिन इसके लिए उन्हें एक कठिन फिटनेस यात्रा से गुजरना पड़ा। फिल्म के निर्देशक आदित्य चोपड़ा ने ऐश्वर्या को एक सख्त लक्ष्य दिया था, जो कि10 दिन में 5 किलो वजन कम करना था।
आदित्य चोपड़ा का अल्टीमेटम
आदित्य चाहते थे कि ऐश्वर्या अपनी बेस्ट बॉडी में दिखाई दें, क्योंकि फिल्म में उन्हें बिकिनी पहननी थी। यह चुनौती ऐश्वर्या के लिए आसान नहीं थी, क्योंकि उन्होंने हाल ही में मणिरत्नम की फिल्म गुरु की शूटिंग समाप्त की थी और उस दौरान उनका वजन बढ़ गया था। ऐसे में धूम 2 की शूटिंग के लिए ऐश्वर्या को अपनी फिटनेस पर ध्यान देना था और तेजी से वजन कम करना था।
ट्रेनर से ट्रेनिंग और डाइट पर कंट्रोल
ऐश्वर्या ने इस चुनौती का सामना करने के लिए अपने ट्रेनर सत्यजीत चौरसिया की मदद ली। वे शूटिंग लोकेशन पर हमेशा उनके साथ रहते थे, ताकि ऐश्वर्या अपनी फिटनेस रेजीम बनाए रख सकें। ऐश्वर्या ने एक सख्त डाइट प्लान अपनाया और खाने पर कंट्रोल रखा। इसके अलावा उन्होंने हर दिन अपनी एक्सरसाइज रूटीन को कड़ी मेहनत के साथ फॉलो किया।
ऋतिक रोशन की मदद और फिटनेस टिप्स
ऋतिक रोशन जो खुद फिटनेस के प्रति काफी सचेत हैं, ने ऐश्वर्या राय को इस कठिन यात्रा में मदद की। उन्होंने उन्हें कई फिटनेस टिप्स दिए, जिन्हें ऐश्वर्या ने फॉलो किया। ऋतिक की सलाह से ऐश्वर्या ने अपने वजन में तीन किलो तक की कमी की। उनका समर्थन और मार्गदर्शन ऐश्वर्या के लिए बहुत सहायक साबित हुआ।
ऐश्वर्या का ट्रांसफॉर्मेशन
कड़ी मेहनत, सख्त डाइट और ऋतिक के टिप्स की मदद से, ऐश्वर्या राय ने केवल 10 दिनों में 5 किलो वजन कम किया और धूम 2 के लिए अपनी किलर बॉडी तैयार की। उनके इस ट्रांसफॉर्मेशन ने न केवल फिल्म के गाने को हिट किया, बल्कि ऐश्वर्या को भी एक नई पहचान दिलाई। उनका यह लुक फिल्म इंडस्ट्री में एक मिसाल बन गया।
Disclaimer: यहां दी गई जानकारी केवल सामान्य सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है। किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।