खाना खाने के बाद भी बना रहेगा Insulin का लेवल,अपनानी होंगी ये टिप्स
इंसुलिन का नाम तो आपने सुना ही होगा। ये एक तरह का हार्मोन है जो ब्लड से ग्लूकोज को कोशिकाओं में ले जाकर रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने…
WHO की चेतावनी को नजरअंदाज कर रहे भारतीय, चीनी की खपत में हो रही लगातार बढ़ोतरी
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने हाल ही में एक रिपोर्ट जारी की थी, जिसमें बताया गया था कि नमक और चीनी जैसे खाद्य पदार्थों में माइक्रोप्लास्टिक मौजूद होते हैं, जो…
Sugar consumption: ज्यादा चीनी खाने से जा सकती है आंखों की रोशनी, इस तरह से रखें आंखों को सेफ
अगर आप भी बहुत ज्यादा मीठा खाने के शौकीन है तो सावधान हो जाएं। दरअसल ज्यादा मीठा खाने से केवल डायबिटीज की ही समस्या नहीं होती बल्कि आंखों को भी…