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स्ट्रेस होगा दूर, दिमाग शांत करने के काम आएगा Psychologist का यह तरीका

एंग्जायटी शरीर में होने वाला नैचुरल रिस्पॉन्स हैं। यह स्ट्रेस को लेकर अलर्ट करता है। इसमें आपका दिमाग जल्द से जल्द परेशान से बाहर आने का रास्ता ढूंढता है हालांकि…

Social Cognition: खुलकर बात करने में आती है दिक्कत, कहीं आपके साथ भी ये समस्या तो नहीं?

इंसान का बातचीत करना एक आम आदत है। चाहे थोड़ी करे या ज्यादा। इंसान ही नहीं बाकी जीव-जन्तु तक आपस में बातें करते हैं। ये सभी की एक बेसिक नीड…