डायबिटीज के मरीज रख रहे हैं नवरात्रि का व्रत तो इन बातों पर जरुर करें गौर
डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी हैं। इससे जूझ रहे मरीजों को अपने खाने-पीने का खास ध्यान रखना पड़ता है। यदि वह थोड़ी सी भी लापरवाही बरतें तो उनका ब्लड शुगर लेवल…
Navratri 2024: क्या व्रत के दौरान रोज तली हुई चीजें खाना सेफ है? यहां जानें एक्सपर्ट्स की राय
नवरात्रि के व्रत में अन्न खाने की मनाही होती है इसलिए ऐसे में कई चीजों को अवॉइड करना पड़ता है। इस दौरान फलों और ड्राई फ्रूटस के अलावा कुट्टू, समा…