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मोटे अनाज: सुपरफूड जो कैंसर, डायबिटीज और दिल की बीमारियों से बचाए, जानें इसके अद्भुत फायदे

तीन-चार दशक पहले तक ज्वार, बाजरा और रागी जैसे मोटे अनाजों को लोग खाने से परहेज करते थे। गेहूं के बढ़ते उत्पादन के कारण ये अनाज गरीबों का आहार बन…

भारत के खाने को बताया Environment Friendly, विश्व रिपोर्ट में हुई तारीफ

भारत में जहां अलग-अलग भाषाएं बोली जाती हैं, वहीं खाने में भी बहुत वैरायटी है। यहां के लोगों का खानपान बाकी देशों से विभिन्न है। एक रिसर्च में पता चला…