World Milk Day 2025: बहुत लोग नहीं जानते दूध पीने के फायदे, जानकर पीना कर देंगे शुरु
दूध एक ऐसी चीज है जो लगभग हर घर में रोज इस्तेमाल होती है। बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक हम सभी को बचपन से यही सिखाया जाता है कि दूध…
क्या आपका पाचन भी हो चुका है खराब? इन 5 लक्षणों से करें तुरंत पता
आप जो भी खाते हैं उसको पचाने का काम आंतों का होता है। आंतें पाचन तंत्र का जरुरी हिस्सा मानी जाती हैं। यह खाए हुए खाने के पचाती हैं और…
बर्ड फ्लू के बढ़ते मामलों में चिकन खाना कितना सही? जानें Experts से
भारत में अभी तक किसी भी व्यक्ति में बर्ड फ्लू नहीं पाया गया है हालांकि इसका खतरा सभी को बना हुआ है। दुनिया भर में बर्ड फ्लू ने लोगों की…
इन लोगों को फायदे की जगह नुकसान देगा चीकू, हो जाएगी ये Problems
फलों का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। इनमें पाए जाने वाले पोषक तत्व सेहत के लिए बेहद लाभकारी होते हैं। फलों की बात करें तो…
हाई यूरिक एसिड होने पर खाने चाहिए Nuts, जानें यहां विस्तार से
यूरिक एसिड शरीर में मौजूद वेस्ट प्रोडक्ट होता है। यह प्यूरिन नाम के कैमिकल के टूटने के कारण बनता है। शरीर में इसकी मात्रा बैलेंस्ड ही होनी चाहिए। यदि ऐसा…
चांदी के गिलास में पानी पीती है ये बॉलीवुड हसीना, जानें सेहत को कैसे होंगे इससे फायदे
बॉलीवुड एक्ट्रेस कंगना रनौत सुर्खियों में बनी रहती हैं। इन दिनों वह अपनी फिल्म एमरजेंसी के चलते खूब सुर्खियां बटौर रही हैं। अब हाल ही में फिल्म की प्रमोशन के…
क्या आप भी रोज पी रहे हैं Hot Chocolate तो पहले जान लें ये बात
सर्दियों के इस ठंडे मौसम में गर्म चीजें दिल को अलग सुकून देती हैं। ऐसे में ठंड से बचने के लिए सभी गर्मा-गर्म कॉफी या चाय ही पीते हैं। इसके…
वेट लॉस में मदद करेगा ये Homemade काढ़ा, इस समय पीना रहेगा फायदेमंद
मोटापा आज के समय में सबसे बड़ी परेशानी बना हुआ है। कई लोग अपने बढ़ते वजन के कारण परेशान हैं। ऐसे में वह अपने वजन को कम करने के लिए…
आपकी उम्र लंबी बनाएंगे ये 5 Indian Superfoods, शरीर को मिलेंगे और भी फायदे
खराब डाइट और एक्सरसाइज न करने के कारण कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं जन्म ले रही हैं। गलत-खानपान के चलते सिर्फ मोटापा और डायबिटीज जैसी बीमारियां ही नहीं बढ़…
इन लोगों को नहीं खाने चाहिए मटर, फायदे की जगह शरीर को होगा नुकसान
सर्दी के इस मौसम में बहुत से लोग मटर खाते हैं। इससे अलग-अलग तरह की डिशेज बनाकर खाते हैं। सेहत के लिए भी यह बेहद फायदेमंद माने जाते हैं। इसमें…