Category: ब्‍यूटी फिटनेस

World Bicycle Day 2025: रोज साइकिल चलाने से मिलेंगे ढेरों फायदे, जानने के बाद आप भी शुरु करेंगे चलाना

मामूली सी दिखने वाली साइकिल आपकी हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद होती है। बहुत से लोग इस बात को जानते भी हैं इसी वजह से वह हेल्दी लाइफस्टाइल जीने के…

गर्मी के इस मौसम में पसीने की बदबू से कर दिया है परेशान, ऐसे पाएं समस्या से राहत

चिलचिलाती गर्मी हर किसी के लिए समस्या खड़ी कर देती है। तेज धूप, बढ़ता तापमान और लू के चलते घर से बाहर निकलना भी मुश्किल हो जाता है। इसके कारण…

सफेद बालों से हो चुके हैं परेशान तो बाबा रामदेव के बताए ये Ayurvedic Tips आएंगे काम

युवाओं में आज के समय में बाल सफेद होने की समस्या देखी जा रही है। छोटी उम्र में ही युवा पीढ़ी के बाल सफेद होते जा रहे हैं। इसका कारण…

Scientists ने उम्र से संबंधित Abdominal fat के पीछे सेलुलर अपराधी का लगाया पता, इस वजह से middle age के चलते चौड़ा हो जाता है हमारा मध्य भाग

अमेरिकी शोधकर्ताओं की एक टीम ने उम्र से संबंधित पेट की चर्बी के पीछे सेलुलर अपराधी का पता लगाया है, जिससे इस बारे में नई जानकारी मिलती है कि मध्यम…

कम मेकअप से ही लाएं चेहरे पर जबरदस्त चमक, ब्यूटी एक्सपर्ट Shahnaz Husain ने बताया राज़

खूबसूरत दिखने के लिए हम बहुत कुछ करते हैं। सबसे अलग दिखना चाहते हैं। अगर किसी पार्टी में जाना हो तो सबसे पसंदीदा ड्रेस चुनते हैं, लेकिन अच्छे ड्रेस से…

कमजोर हड्डियों वालों के लिए ये Diet #1, Osteoporosis जैसी स्वास्थ्य समस्याएं होंगी खत्म

जब आप वजन घटाने की यात्रा पर होते हैं, तो आपको शायद यह एहसास न हो कि जैसे-जैसे तराजू पर संख्या कम होती जाती है, यह सिर्फ़ वसा हानि का…

Alert! Skin routine का हिस्सा समझ रगड़ते हैं Ice को चेहरे पर? तो पहले ये खबर जरूर पढ़ें

इन दिनों चेहरे पर बर्फ रगड़ना यानी आइस फेशियल काफी trend में है और beauty routine का अहम हिस्सा है। इससे एक तो स्किन को ठंडक मिलती है, साथ ही…

Orry की तरह आप भी न करें Weight कम करने की ये हरकत, हो सकती हैं शरीर में कई दिक्कतें

आपने सोशल मीडिया पर Orry नाम के influencer को जरूर देखा होगा। वे अक्सर सोशल मीडिया पर छाए रहते हैं क्योंकि वे काफी celebrities के साथ तस्वीरें खिंचवाते हैं। Orry…

फिट रहने का ये है सबसे सस्ता और आसान तरीका, बस रोजाना 15 मिनट करें ये काम

फिट रहने के लिए लोग जिम में या योग करते समय घंटा, दो घंटा तो लगा ही देते हैं। आपके पास समय नहीं है और फिर भी फिट रहना चाहते…

इस तरीके से डॉक्टर बता देते हैं चेहरा देखकर बीमारी के बारे में, इन इशारों को आप भी न करें नजरअंदाज

त्वचा पर कुछ भी गड़बड़ हो तो हम जल्दी से स्किनकेयर प्रोडक्ट्स की तरफ रुख कर लेते हैं। महीन रेखाएं, काले घेरे, मुंहासे, इन सब चीज़ों के समाधान के लिए…