Category: देखभाल के उपाय

सुबह उठने के बाद इस वजह से कड़वा होता है मुंह, जानें पूरी सच्चाई

सुबह उठने के बाद सभी के मुंह में दुर्गंध आती है। अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन की मानें तो सुबह की जगह रात में मुंह में बैक्टीरिया तेजी से बढ़ता है जिसमें…

बच्चों को उम्र से पहले बूढ़ा बनाती है ये खतरनाक बीमारी, देखें इसके लक्षण

प्रोजेरिया एक ऐसी खतरनाक और दुर्लभ बीमारी है जिसके कारण बच्चों की उम्र तेजी से बढ़ने लग जाती है। इस बीमारी से पीड़ित बच्चे बचपन में ही बूढ़े नजर आने…

एक बार आया है Heart Attack तो दूसरी बार बचने के लिए कर लें ये 5 काम

बदलते समय के साथ इन दिनों देश में हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज के रोगियों में इजाफा हुआ है। यह दोनों ही बीमारियां एक आम समस्या बनकर सामने आई है।…

मेटाबॉलिज्म बढ़ाएगी सौंफ और अजवाइन से बनी चाय, घटने लगेगी पेट की चर्बी

बढ़ता हुआ वजन, मोटापा आज के समय में ऐसे लोगों की समस्या बना हुआ है जो 10-12 घंटे ऑफिस में बिताते हैं। एक ही जगह पर लंबे समय तक बैठने…

सावन में खाना खाने के बाद खाएं तुलसी के पत्ते, इंफेक्शन समेत ये बीमारियां होगी दूर

सावन के इन दिनों में व्रत में बनने वाला खाना हो या प्रसाद सभी में तुलसी के पत्ते डाले ही जाते हैं। तुलसी के पत्तों को सावन में खाना बेहद…

यूरिन में दिखने वाले ये लक्षण देते हैं बढ़े हुए Uric Acid का संकेत, नजरअंदाज करना पड़ेगा भारी

यूरिक एसिड हमारे शरीर में बनने वाला एक तरह का टॉक्सिन है जिसे किडनी फिल्टर करके यूरिन के जरिए बॉडी में से बाहर निकालती है, लेकिन जब शरीर में इसकी…

सोते समय सपनों की दुनिया में चले जाते हैं तो हो जाएं सावधान, मेंटल हेल्थ पर होगा असर

रात को सोते समय सपने आना एक आम बात है, लेकिन कुछ लोग ऐसे होते हैं, जिनको रात में डरावने सपने आते हैं, ऐसे सपनों के कारण वे लोग ठीक…

जिम में कार्डियो करते इतनी Heart Rate खड़ी करेगी समस्या, पहले ही बरतें सावधानी

कार्डियो वर्कआउट सेहत के लिए बहुत अच्छी मानी जाती है। यह ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाकर शरीर को फिट रखने में मदद करती है। रेगुलर तौर पर कार्डियो करने से…

जेनेटिक बीमारियों से रहें सावधान, फॅमिली हिस्ट्री का सीधा असर आपके हेल्थ पर

कुछ बीमारियां ऐसी होती हैं जो हमारे जीन में निहित होती हैं और पीढ़ी दर पीढ़ी परिवार के सदस्यों में पारित होती रहती हैं। इन्हें जेनेटिक बीमारियां कहा जाता है।…

महिलाओं को आखिर क्यों होती है PCOD और PCOS की समस्या, जानें कारण

पीसीओएस यानी कि पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम। यह एक ऐसी बीमारी जिसकी चपेट में आज दुनियाभर की करीब 116 मिलियन महिलाएं आ रही हैं। WHO की एक रिपोर्ट के अनुसार, PCOS…