Category: देखभाल के उपाय

दूध में मिलाकर खा लें ये 4 चीजें, जोड़ों का दर्द होगा दूर और सेहत को मिलेंगे अनगिनत फायदे

दूध हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है इसलिए बचपन से आज तक माएं अक्सर अपने बच्चों को दूध पीने के लिए फोर्स करती हैं लेकिन बच्चे दूध पीने…

Report : Breast Cancer से मौतों में 44% कमी, जानें क्यों बन रहा है यह सकारात्मक बदलाव!

स्तन कैंसर, सर्वाइकल कैंसर के बाद महिलाओं में सबसे अधिक होने वाला कैंसर है। आधुनिक समय में जब महिलाएं कम समय के लिए बच्चे को ब्रेस्टफीड कराती हैं और देर…

इस देश की लड़कियों को 20 साल की उम्र में हो रहा है Breast Cancer, यहां जानें भारत का हाल

अक्टूबर को ब्रेस्ट कैंसर अवेयरनेस के महीना के तौर पर मनाया जाता है। ये कैंसर काफी खतरनाक और जानलेवा होता है। WHO के अनुसार, साल 2022 में दुनियाभर में इस…

टॉयलेट सीट से भी कई गुना ज्यादा बैक्टीरिया बिस्तर और तकिए की चादर पर, यहां जानें आखिर कैसे?

इंसान को सबसे ज्यादा सुकून अपने बिस्तर पर सोने के दौरान मिलता है। दिन भर का थका-हारा इंसान जब अपने बिस्तर पर जाता है तो उसे सुकून की नींद मिलती…

इन बीमारियों का काल है पपीते का जूस, हफ्ते में तीन बार पीने से दिखने लगेगा फायदा

पपीता एक ऐसा फल है जो पेट के लिए अच्छा माना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि पपीते के पत्तों में भी कई लाभकारी पोषक तत्व मौजूद होते…

सुबह-सुबह नहीं मिलता नाश्ता करने का समय तो खा लें ये चीजें, बॉडी रहेगी Energetic

अक्सर लोग अपने दिन की शुरुआत चाय-कॉफी या बिस्किट के साथ करते हैं, लेकिन ऐसा करना आपकी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। सुबह खाली पेट चाय-कॉफी नहीं…

सही समय पर खाना खाने से कम होगा Diabetes का खतरा, Study में हुआ खुलासा

डायबिटीज लाइफस्टाइल से जुड़ी एक ऐसी बीमारी है जिसमें खान-पान को लेकर काफी परहेज करना पड़ता है। वहीं डब्लूएचओ के आंकड़े बताते हैं कि दुनिया भर में 422 मिलियन लोग…

माही विज का चिकनगुनिया से हुआ सामना, जानें लक्षण और बचाव के उपाय

इन दिनों मच्छर के काटने से कई लोग डेंगू, चिकनगुनिया जैसे बिमारियों का सामना रकर रहे हैं। ऐसे में अब टेलीविजन एक्ट्रेस माही विज को भी चिकनगुनिया हो गया है,…

पाचन को लोहे जैसे मजबूत बनाएंगी ये 6 चीजें, खट्टी-डकार अपच भी हो जाएगी दूर

क्या आप खाना खाने के बाद भारीपन महसूस करते हैं? इसका कारण अपच भी हो सकता है। पाचन संबंधी समस्याएं आम लगती हैं लेकिन इन्हें हल्के में लेना सेहत को…

जयपुर में गोबर की मिलावट वाली चाय और कॉफी का खुलासा: जानें, कैसे पहचानें असली और नकली

जयपुर में त्योहारों का मौसम आते ही मिलावटी खाद्य सामग्री बाजार में धड़ल्ले से बिकने लगी हैं। राजस्थान के फूड डिपार्टमेंट ने हाल ही में राज्यभर से कई खाद्य पदार्थों…