वैसे तो सोते समय कभी-कभी लार टपकना आम है। वहीं नींद के दौरान लार टपकना या अत्यधिक लार का उत्पादन एक हानिरहित न्यूसेंस की तरह लग सकता है। लेकिन क्या आपको मालूम है डेली सोते समय लार टपकना किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है, जिस पर ध्यान देने की आवश्यकता है। ऐसे में बहुत जरूरी है कि आप सोते समय लार टपकने की वजहों, संबंधित जोखिमों को समझें और डॉक्टर से कन्सल्ट करें। ताकि समय रहते उस समस्या की पहचान करके और इलाज कर बचा जा सके। ऐसे में आइए जानते हैं किन कारणों से रात में सोते समय ज्यादातर लार टपकते हैं।
नींद के दौरान लार टपकने के ये है वजह
एक पोजीशन में सोना
नींद के दौरान लार टपकने का एक प्राथमिक कारण मुद्रा से संबंधित है। ऐसी स्थिति में सोना जिससे मुंह में लार जमा हो जाए, लार टपकने का कारण बन सकता है। यह अक्सर एक तरफ या पेट के बल सोने जैसे कारकों से बढ़ जाता है, जो नींद के दौरान प्राकृतिक निगलने की प्रतिक्रिया को बाधित कर सकता है। इसके अतिरिक्त, स्लीप एपनिया जैसे कुछ नींद संबंधी विकार, नींद के दौरान सामान्य श्वास पैटर्न और मुंह की स्थिति को बदलकर लार टपकने में हेल्प कर सकते हैं।
न्यूरोलॉजिकल स्थितियां
न्यूरोलॉजिकल स्थितियां भी नींद के दौरान अत्यधिक लार टपकने का एक कारक हो सकती हैं। पार्किंसंस रोग, स्ट्रोक या सेरेब्रल पाल्सी जैसी स्थितियाँ मुंह और गले में मांसपेशियों के नियंत्रण को प्रभावित कर सकती हैं। जिससे लार को प्रभावी ढंग से निगलने में कठिनाई होती है। इसी तरह लार के उत्पादन को प्रभावित करने वाली स्थितियां, जैसे कि स्जोग्रेन सिंड्रोम, अत्यधिक लार टपकने का कारण बन सकती हैं, खासकर नींद के दौरान जब लार का उत्पादन सक्रिय रूप से नियंत्रित नहीं होता है।
लार टपकने की समस्या को न करें इग्नोर
नींद के दौरान लगातार लार टपकने को नज़रअंदाज़ करने से कई संभावित परिणाम हो सकते हैं। सबसे पहले, यह असुविधा और नींद के पैटर्न को बाधित कर सकता है, जिससे समग्र नींद की गुणवत्ता प्रभावित होती है और दिन में थकान और चिड़चिड़ापन हो सकता है। इसके अतिरिक्त, अत्यधिक लार का उत्पादन मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं, जैसे कि दाँतों की सड़न और मसूड़ों की बीमारी के जोखिम को बढ़ा सकता है। क्योंकि लार दांतों और मसूड़ों के लिए एक सुरक्षात्मक एजेंट के रूप में कार्य करती है। लार के लंबे समय तक संपर्क में रहने से मुंह के आसपास की त्वचा में जलन भी हो सकती है जिससे सूजन या संक्रमण हो सकता है।
डेली सोते समय लार टपके तो डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी
दरअसल कुछ मामलों में नींद के दौरान लगातार लार टपकना एक अधिक गंभीर शरीर के अंदर होने वाली गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है जिसके लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इसलिए इस लक्षण का अनुभव करने वाले व्यक्तियों को गहन मूल्यांकन और उचित प्रबंधन के लिए डॉक्टर से कन्सल्ट जरूर करना चाहिए। वहीं जीवनशैली में बदलाव करके इस समस्या से बचा जा सकता है।