Month: March 2025

पनीर का ज्यादा सेवन हो सकता है खतरनाक! जानें किन लोगों को इसका सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए

पनीर, कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर एक लोकप्रिय खाद्य पदार्थ है। भारतीय भोजन में इसका खास स्थान है और इसे कई तरह के व्यंजनों में इस्तेमाल किया जाता है। पनीर…

घुटनों में जमा Uric Acid की समस्या को दूर करने के लिए पिएं ये Drink, जानें सेवन करने का तरीका

यूरिक एसिड का बढ़ा हुआ स्तर जोड़ों में दर्द, अकड़न और सूजन जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है। यह एक आम समस्या है, जो गठिया (arthritis) और गाउट (gout)…

आप भी खिला रहे हैं शिशु को Solid Food तो न करें ऐसी गलतियां

शिशु को 6 महीने तक सिर्फ मां का दूध ही दिया जाता है। शिशु की अच्छी ग्रोथ के लिए ब्रेस्ट फीडिंग ही सही होती है लेकिन जैसे-जैसे शिशु बढ़ने लगता…

मेथी का पानी बढ़ाएगा ब्रेस्ट मिल्क, खाली पेट पीने से होगा फायदा

मां बनने के बाद महिलाओं को अपना नहीं शिशु की सेहत का ज्यादा ध्यान रहता है। जन्म के बाद स्तनपान के जरिए ही शिशु को अच्छे से पोषण मिल पाता…

क्या आधी रात Popcorn और Candy खाने से Blood Sugar करता है स्पाइक? जानें एक्सपर्ट से

सभी को मालूम है कि डायबिटीज एक गंभीर समस्या है, क्योंकि अगर ये एक बार शरीर को जकड़ ले, तो धीरे-धीरे कई बीमारियों का कारण बनता है। इसलिए लोग शुगर…

Mental Health: युवाओं में लगातार बढ़ रहा ADHD का खतरा, AIIMS के डॉक्टर से जानें इससे बचाव के उपाय

ADHD जिसे अटेंशन डिफीसिटएट हाइपरएक्टिव डिसऑर्ड कहते हैं, वे एक तरह की न्यूरो डेवलेपमेंटल स्थिति है। आपको बता दें कि ये बीमारी तेजी से बच्चों से लेकर बड़ों को अपना…

अब सिर्फ आवाज से जानें, क्या आपको Diabetes है? AI की नई तकनीक से पहचान होगी आसान

आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) तकनीक में एक और महत्वपूर्ण कदम सामने आया है। अब सिर्फ 25 सेकंड की आवाज की रिकॉर्डिंग से यह पता लगाया जा सकता है कि किसी व्यक्ति…

क्या महिलाओं को करवाना चाहिए बालों में कलर? Experts से जानें जवाब

इन दिनों हेयर कलर काफी चलन में है। खासतौर पर महिलाएं तो अपनी पसंद और जरुरत के अनुसार, परमानेंट, सेमी परमानेंट या टेम्परेरी हेयर कलर करवाती हैं। वहीं इससे बालों…

एक्सपर्ट ने PCOS से परेशान महिलाओं को नाश्ते में ये चीज़ें शामिल करने की दी सलाह, आप भी जानें पीसीओएस फ्रेंडली फूड्स

आपने पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम का नाम तो सुना ही होगा है। ये एक आम हार्मोनल स्थिति है जो दस में से एक महिला को प्रभावित करती है। ये अनियमित मासिक…

Cancer के इलाज में ये हरा कांटेदार फल रामबाण से कम नहीं, जानें इसके अद्भुत फायदे

प्रकृति हमें कई अद्भुत खजाने देती है, और उनमें से एक अनमोल रत्न है सॉरसॉप, जिसे हिंदी में लक्ष्मण फल या हनुमान फल के नाम से भी जाना जाता है।…