मजबूत संकल्प शक्ति बना सकती हैं किसी को भी लीडर, जानिए इसे कैसे बढ़ाया जा सकता है

रोजमर्रा के जीवन में अधिकतर लोग मन ही मन अपने आप से कई वादे कर लेते हैं, जो कुछ ही मिनटों या दिनों में धराशायी हो जाते है। कारण उन्हें पूरा न कर पाने की चाहत और ललक। दरअसल, बहुत बार खुद को कई कामों के लिए तैयार करने के बाद भी उन्हें पूरा न कर पाना या शुरू ही न करना कमज़ोर संकल्प शक्ति यानि विलपावर को दर्शाता है। व्यक्ति का खुद पर विश्वास न होना और सामाजिक रूप से सक्रियता की कमी जैसे संकेत विलपावर में गिरावट की मुख्य वजह साबित होते हैं। जानते हैं विलपावर किसे कहते हैं और इसे बूस्ट करने की टिप्स (how to improve willpower)।