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जानें Coconut Milk के अनगिनत फायदे, शरीर को देंगे Positive परिणाम

कोकोनट मिल्क में हाई कैलरी और बहुत से विटामिन व मिनरल्स होते हैं। इसमें फैट, प्रोटीन, कार्ब्स, फाइबर, विटामिन सी, फोलेट, आयरन, मैग्नीशियम, पोटैशियम, कॉपर, सेलेनियम होते हैं। इसकी वजह…

दिल की बीमारियों से दूर रहेंगे बच्चे, Experts की बताई इन बातों पर गौर करें पेरेंट्स

इन दिनों ज्यादातर लोग दिल से जुड़ी बीमारियों का सामना कर रहे हैं। इसका कारण खराब-खानपान, स्ट्रेस और एक्सरसाइज नहीं करना है। आज के दौर में भी कम ही लोग…

हार्ट अटैक आने के बाद शख्स को 5 घंटे से ज्यादा देर तक सीपीआर देकर बचाई जान, जानें पूरा प्रोसेस?

हार्ट अटैक के तुरंत बाद सीपीआर देने से जान बचाई जा सकती है। सीपीआर करने की जो पूरी प्रकिया है वह काफी ज्यादा महत्वपूर्ण है, क्योंकि यदि ठीक तरीके से…