50 की उम्र के बाद सभी महिलाएं जरूर कराएं ये दो टेस्ट नहीं होगी कभी गंभीर समस्याएं
यूं तो मां बनना हरेक महिला का एक खास और सुखद अनुभव होता है। वहीं माएं अपने बच्चों और घर के कामकाजो में इतनी व्यस्त हो जाती हैं कि उन्हें…
खाने में कुछ चेंज करें और वजन कम करें, होगा बहुत जल्दी लाभ
बढ़ते वजन को लेकर हर कोई परेशान है। ऐसे में वे कई तरह की एक्सरसाइज और योगा को अपनाता है। लेकिन बावजूद इसके किसी तरह का कोई फर्क नहीं पड़ता…
साइकिलिंग करना बहुत ही बेस्ट आप्शन है वजन कम करने का, महिलाएं लें इसका लाभ
आज के दौर में हर कोई खुद को फिट करने की होड़ में लगा हुआ है। ऐसे में यदि आप साइकिलिंग को अपना लेते हैं तो ये आपको ढेरों हेल्थ…
एक डॉक्टर, एक मदर और एक साइकिलिस्ट होना खुद में बहुत बड़ी बात है
मां वो होती है जो खुद से पहले अपने बच्चों का सोचती है, और उनके लिए ही जीवन जीती है। अपने सपनों को दबा कर वो बच्चों के सपने पूरे…
एसी में रातभर सोने से हो सकते हैं हेल्थ इश्यूज, इन टिप्स को फॉलो करें
मौसम हो गर्मी और एसी न चले ऐसा तो हो ही नहीं सकता है। वहीँ बात अगर रात में सोने की हो तो एसी चलाये बिना नींद नहीं आती है।…
प्रेग्नेंसी में लगातार हाई बीपी की हो रही है समस्या तो न करें इसे नॉर्मल समझने की भूल बढ़ सकती है ये गंभीर जोखिम
यूं तो लोगों में हाई ब्लड प्रेशर की समस्या होना आम है। लेकिन प्रेग्नेंसी में बीपी का हाई रहना मां और होने वाले बच्चों दोनों की सेहत के लिए हानिकारक…
मैगी खाने से 10 साल के बच्चे की गई जान परिवार हुए फूड पॉइजनिंग के शिकार जानें मैगी खाने के नुकसान
मैगी जल्दी से पक जाने वाला एक टेस्टी जंक फूड है। जिसे आज के समय में बच्चों से लेकर हर उम्र के लोग इसे खाना बहुत ज्यादा पसंद करते हैं।…
च्युइंगम खाते-खाते गलती से पेट में चली जाए तो शरीर का ये हिस्सा होता है प्रभावित
च्युइंगम खाने की आदत कई लोगों को होती है। शायद ही कोई होगा जो अपनी लाइफ में कभी च्युइंगम न खाया होगा। वहीं आज के समय सबसे ज्यादा बच्चे च्युइंगम…
डायबिटीज को कण्ट्रोल करने के लिए किया जा रहा है हाईटेक इलाज, मिल रहा है मरीजों को लाभ
आज कल की लाइफ स्टाइल को देखते हुए देश में वर्तमान में 11 करोड़ की आबादी डायबिटीज का शिकार है। वहीँ शहर के अलावा डायबिटीज गांव के लोगों को भी…
गर्मी में छोटे बच्चों की मालिश के लिए इन खास तेलों का यूज़ करें, मिलेंगे गजब फायदें
गर्मी इतनी ज्यादा है कि हर कोई इससे होने वाली बिमारियों से बचना चाहता है। वहीँ इस मौसम सबसे ज्यादा छोटे बच्चे बिमारियों की चपेट में आते हैं। इसके अलावा…